chời ơi nó sướng ngang sướng dọc😂😂😂
Mẹ bỉm ch...

chời ơi nó sướng ngang sướng dọc😂😂😂
Mẹ bỉm cho con bú chắc hiểu cảnh này🙂🙂🙂
Mình sinh mổ, bị tiền sản giật lúc sinh nên người vô thuốc nhiều lắm... sinh xong người vừa nóng, vừa khô, kiểu nhìn mình héo queo luôn đó....
Sinh em về mình có sữa, nhưng ít lắm, kiểu mấy cái máy hút sữa vô tác dụng luôn, vì hút toàn dính lia ria mấy miếng chứ hổng đủ tráng bình 🙂🙂🙂
Rồi mẹ suốt ngày động viên, cứ: ráng ăn đi, có sữa cho em..nhiều lúc nản định dẹp luôn vụ sữa mẹ cho rồi...nhưng mà thằng Cafe chép miệng kế bên thương quá, nên thôi ráng....
vậi mà bữa nay 1 cử hút được 200ml rồi nè trời ơi....😂😂😂sướng gheeeeee.....
Chế độ ăn của mình đơn giản lắm
- Không ngũ cốc
- Không trà gạo
- Mình ăn ngày 3 cữ, thêm cữ ăn nhẹ ban đêm để có năng lượng cho cữ sữa đêm
- Ăn đầy đủ, kiêng mấy cái đồ chua thôi vì sợ ảnh hưởng đến em
- Ăn món gì mình thấy ngon đó, hồi mình sinh về do sợ bị sản giật sau sinh nên đồ ăn làm hầu như ko nêm gia vị luôn - ăn ngán gần chết😂😂😂
- Lúc đầu mình có uống nước chè vằng, nhưng nay đổi qua trà rau má - mua rau má khô về nấu như nấu chè lá đó, uống thay nước , nó lợi sữa với mát lắm... này mua trên shopee nha😘
- 1 tuần ăn giò heo 1 lần - ăn nhiều ngán ko chịu nổi😂
Để không béo bụng thig ăn rau trước, cơm với đồ ăn sau, ăn vừa cơm thôi, ko mập lắm😂
Cái quan trọng nhất là hút sữa đúng giờ và phải tin là mình rồi sẽ có sữa nha🙂 cái này tâm linh thiệt😂
Mình hút L4, và pp ngày 3 lần....Cứ cố tí , rồi sẽ có sữa cho em bé nhaaa😘

---